最近、SNSを見ていると「自己肯定感」というフレーズが目に止まります。 この言葉の意味はというと・・ 「ありのままの自分を肯定する、好意的に受け止めることができる感覚」のこと。 他人と比較するのではなく、そのままの自分を認め、尊重し、自己価値を…
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