いつもと違う○○
昨日、ちょっといつもと変わった行動を取りたくなり、早風呂しました。
時刻は夕方16時。笑
まだ日も明るい内の風呂はなんとなく贅沢な気分です♪
風呂から上がって、ソファに体を預けていると急に睡魔が。
気が付いたら1時間ほど落ちてました。笑
それでも時刻は17時すぎ。
ん？これは。。
なんか有意義だぞ。すごく。しかもまだ夕食前。
普段、仕事から帰り風呂に入ると、その後は食事or就寝。
このルーティンがあるから、すごく時間が長く感じます。
仮眠後だから、目も頭もスッキリしているので、ここぞとばかりに2時間程、”スキル磨き”に使いました。
これはメリットが大きいかもとググってみると、案の定、早風呂を推奨している記事がありました。
どうやら体にも良いみたいですね。
まぁ、いつもできる訳ではないので、可能な時は”早風呂”にしてみようと思います。
興味のある方はお試しを。
ではでは。
今回も最後までご覧いただきありがとうございます。
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