朝んぽ&朝バスケ

運動不足がヤバいです。

意図的に色々とPCに向かう時間を増やしていることもあり、

なかなか体を動かすことがありません^^;

この日は朝から天気も良かったため、朝んぽすることに。

コンビニよりつつ、近くの公園も歩きつつ。

するとバスケコートに誰もいないことに気づき。

そりゃ朝からいるはずもないですが。

なんとなく、体を動かしたくなり、家からバスケットボール持参して

ダムダム・・。

気がつけば30分以上シュート練習してました。笑

いやぁ。やっぱり運動はいいですね。

すっかり幽霊部員になってるバスケサークルにまた顔だそうかな・・。

（実は2つほど地元のチームに加入してたりしますｗ）

久々にバスケサークルに予定表を見ると、10月末〜11月中旬にかけて

結構な回数やってるし。笑

みんな元気ですね♪

仕事に集中もいいですが、体が病気してしまうと本末転倒ですからね。。

少しずつ、運動不足解消をしていこうかなと。

あらためてそんなことを考えた1日でした。

ではでは。

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株式会社フリグマ（Flegma,Inc.）取締役副社長
横川 哲士（tetusji yokokawa）

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